Курица запеченная с овощами


Print Friendly

 

Курица запеченная с овощами
 
Автор: 
Пищевая ценность
  • Количество порций: 4
  • Калории: на 100 гр 96 кКал
Вид блюда: второе блюдо
Время подготовки: 
Время приготовления: 
Общее время: 
Курица запеченная с овощами и сыром в духовке. Рецепт с пошаговыми фотографиями.
Ингредиенты
  • Семьсот грамм куриного мяса. Подойдет и филе, и голени, и целая тушка, разделанная на порционные кусочки
  • Шесть картофелин
  • Два маленьких кабачка
  • Чеснок
  • Немного сыра
  • Четыре помидора
  • Масло (лучше всего оливковое)
  • Специи, соль
 

Готовим шаг за шагом:

  1. Сначала берется курица. Ее следует нарезать на небольшие по размеру куски (или разделать, если взята целая тушка).курица с овощами рецепт
  2. Теперь очищается чеснок, нарезается на мелкие дольки или натирается на крупной терке, затем выкладывается в блюдо для духовки, предварительно смазанное небольшим количеством масла.приготовить курицу с овощами
  3. Курица укладывается на чеснок.запеченная курица
  4. Картофель очищается, разрезается на четвертинки. Его нужно положить плотным слоем на курицу.запеченная курица с овощами
  5. Следующий слой будет состоять из кабачка. Два небольших молодых овоща очищаются, нарезаются колечками. Кольца выкладываются на картофель.курица в духовке
  6. Помидоры тщательно моются, нарезаются на дольки.курица с овощами в духовке
  7. Вот что получилось:
  8. Теперь готовится заливка для блюда. В стакан кипятка добавляется соль по вкусу, две столовые ложки оливкового масла, чайная ложка смеси перцев и шафрана.запеченная курица с овощами в духовке
  9. Курица и овощи заливаются заправкой.
  10. Сверху блюдо посыпается не слишком плотным слоем тертого сыра. Если этого не сделать, оно может подгореть сверху.курица с овощами и сыром
  11. Противень отправляется в духовку на сорок пятьдесят минут.
  12. Все, вкусный, сытный и полезный обед готов. Приятного аппетита!курица с овощами

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)





0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Оценить этот рецепт: