Малиново-банановый молочный коктейль


Print Friendly

 

Малиново-банановый молочный коктейль
 
Автор: 
Пищевая ценность
  • Количество порций: 2
  • Калории: на 100 гр 62 кКал
Вид блюда: напиток
Время подготовки: 
Время приготовления: 
Общее время: 
Летом, как правило, многие жалуются на слабый аппетит или даже на его полное отсутствие. И в самом деле, изнуряющая жара мало располагает к обильным трапезам. Однако организм нуждается в витаминах постоянно, независимо от времени года, именно поэтому всевозможные молочно-ягодные напитки в жаркое время более чем актуальны.
Ингредиенты
  • ⅔ спелого банана,
  • горсть малины,
  • 100 мл охлажденного плодово-ягодного йогурта,
  • 200 мл охлажденного молока,
  • сахар и корица по вкусу.
 

Готовим шаг за шагом:

  1. Смешать в чаше блендера подготовленные продукты: молоко, йогурт, ягоды малины, порезанный на кусочки банан. Малину можно использовать как свежую, так и замороженную. В последнем случае молочный коктейль во время изнуряющей жары пить будет еще приятнее.молочный коктейль
  2. Взбить соединенные ингредиенты до получения густой, однородной смеси, уже к которой добавить необходимое вам количество сахара и корицы.молочный коктейль рецепт
  3. Включить блендер еще на полминуты, чтобы коктейль стал однороден по вкусу, после чего разлить его по бокалам. Пить медленными глотками, наслаждаясь поистине зимней свежестью посреди лета.коктейль

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)





0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Оценить этот рецепт: